珠江电影频道经常播出一条略显坑爹的广告，在英国某街头出现了一位90岁高龄的跑酷者，令路人惊叹不已，接着，当然随之引出的便是一种超乎想象的神奇商品，吃了用了后老头子都可以上天入地，龙精虎猛，老汉推车，老树盘根，人生又多了个十年。至于是什么，咱就不给它打广告了。

经过百度一下，实际上那只是由一名27岁的专业跑酷运动员装扮而成，目的是为了唤起人们运动健身的习惯。在此，博主笑忘书友情提醒：广告有猫腻，购买需谨慎。

说回正题，上文其实提到了一个主题：运动健身。这估计是无数宅男的软肋。很不巧，我也是其中一个。

典型案例，《爱情公寓3》里第23集，曾小贤不经常运动，吃力做着几个俯卧撑，被胡一菲嘲笑《肥胖是会呼吸的痛》。然而我瘦的跟猴子似的，实在无力吐槽。

生物砖家有言：大脑不用会迟钝，肌肉不用会萎缩。

自从家里晒完谷物，搬完一包包的稻谷，我的muscle(肌肉)似乎找不到用武之地。它们正处于蓬勃向上的大好年华，它们渴望投身健身革命，为身体和平抛头颅(头颅表示怕怕)，洒热血(参加无偿献血吧骚年)，苦于主人(我)的昏庸，埋没人才，一股报国无门，壮志难酬的悲愤之情涌向心头，巴不得像狂野大猩猩一样猛捶胸口，巴不得干脆死死压在重物底下，落得个肌肉坏死的悲剧收场。有诗为证：有心革命，无力回天，死得其所，快哉快哉。

不再结实的肌肉发出颤抖，作为主人实在是惭愧不已。

看到小伙伴们去打球了，我却无动于衷。曾经我因为《灌篮高手》迷上basketball，喜欢上三分跳投，喜欢上过人上篮，后来却很多年都没有接触，也许是他们越来越高，我再也抢不了球，也许是自己过于迟钝，反应不够灵敏，或许这些都不是主要问题，我知道我已经缺乏一份热情，可以征服重重困难的热情。

羽毛球是不错的选择，至少不是高三老师们说的“对抗性较强的剧烈运动”，轻有轻打，猛有猛打。变换位置击球过网，划出一道道并不优雅的弧线。而且男女老少皆可使用，实在是泡妞必备品。然而老弟老妹还没回来，我的手臂早已饥渴难耐。



翻箱子找到哥留下的两个哑铃，这种专业练手臂的神器实在让人爱不惜手，毕竟一旦放手不知要砸死多少组织细胞。初始化阶段，适当减少铁环，以减轻重量，操练几十下，顿觉肌肉僵硬不能动。

老妈特地给我买了跳绳，一种轻松携带，追求双脚离地与贴地之间的快感的工具。这可能是有点低龄的玩具，然而，我们班的爷们都可以大方踢键子了，这好像没什么好尴尬的。让耳边的风刮得再猛一些，让双脚努力挣脱万有引力的束缚，然而，给绊倒了。

至于随身必备的可操作性极强的俯卧撑，仰卧起坐，跑步，这些都是强身健体的良方。

再不运动，我们就老了。

(PS.此处应有总结性语言)

运动，永不止步。无意冒犯安踏品牌的广告词。

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