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    安睡茶 Bed Time Tea

    安睡茶 Bed Time Tea

    洋甘菊清爽的香氣能 安撫焦躁不安的情緒, 具有鬆弛神經與催眠功效, 悄悄的把你帶進甜美夢鄉

    成份:接骨木,茴香,薄荷葉,檸檬草,毛蕊花,仙人掌花

    原產地: 德國

    安睡茶的沖泡方法 (一人份量): 把一湯匙份量的安睡茶(可依個人喜好增加或減少),放入茶杯中(最好是用可隔渣的茶 杯),沖 入150 – 180 cc 的沸水,加蓋浸泡約3 – 4分鐘即可飲用, 平均的沖泡時間則不宜超過5分鐘, 不然味道會澀或太濃  另外也可添加蜂蜜/甜菊/糖,依個人口味調配.  如用甜菊請注意,甜菊雖然卡路里極低, 但甜味很重,加入小量已足夠.

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    日期:2020年07月30日 23:38:59 星期四   分类:好文分享   浏览(21690)
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