网站介绍：薰衣草 Lavender

學名:  Lavendula Officinalis

薰衣草香氣芳醇,  有助舒緩壓力, 平復心緒煩躁, 具有放鬆的效果.  睡前飲用可以緩和情緒緊張和抑鬱,  使人能夠舒適安眠, 更讓你感覺內在的平靜

薰衣草對神經性的扁頭痛或壓力所致的高血壓有效,   溫和的香氣可以緩解頭痛和放鬆心情.

常飲用可以幫助消化, 對於消化不良食慾不振 有很大的幫助.

薰衣草除了沖泡花茶之外還可用來製作蛋糕，果醬,  鬆餅,  甜品,  曲奇餅,  果凍,   冰淇淋,   凍飲等

薰衣草用途廣泛,  具有抗菌作用,  還可用來製作製作精油,  花香水, 護膚品等

法國人很喜歡把薰依草裝滿小枕頭來自製薰依草枕頭,  獨特的芳香會讓你想早點睡

原產地： 法國

薰衣草的沖泡方法 (一人份量):

把一湯匙份量的薰衣草（可依個人喜好增加或減少)，放入茶杯中(最好是用可隔渣的茶 杯)，沖 入150 – 180 cc 的沸水，加蓋浸泡約3 – 4分鐘即可飲用, 平均的沖泡時間則不宜超過5分, 不然味道會澀或太濃  另外也可添加蜂蜜/甜菊/糖，依個人口味調配。如用甜菊請注意，甜菊雖然卡路里極低， 但甜味很重，加入小量已足夠.

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