When you change the conversation with yourself, you will change the conversation with others.

当你改变了与自己的对话方式，你就改变了与别人的对话方式。

我们中的每一个人，都对自己的生活有一个要求，或者想法，但是在这条路上，我们难免会遇到各种各样的问题，需要我们去勇敢地面对，但是，在这个世界上，没有任何一件事是平坦的，也不是什么事情都由我们控制，只有我们自己变得强大起来，许多事情，才会向我们低头、让步，直至走到我们期望的终点！

前两天，西贝给大家翻译了国际著名个人发展培训师Amy  Morin的《内心强大之人不会做的13件事》，那么，怎么样才算是内心强大，又如何成为内心强大的人呢？想必很多人都在思考或者关心这个问题。我们来看看，到底怎样才可以成为内心强大的人：

坚定目标，时刻调整

对于任何有梦想的人，都应该有坚定的信念，无论多么艰难，只要自己认为是对的，就应该坚持；而当发现自己有错误的时候，应该停下来思考一下，是否走错了，并即刻做出调整；

谦虚谨慎，轻松自如

谦逊，而不失个性；自然，而不乏理性；灵活应对周围的一切，分清轻重缓急，学会分配力量，处理身边的事务；

沉稳低调，豁达开朗

任何事情的发生，都会有其原因，透过现象，分析本质，知道自己哪里应该如何应对，豁达地面对一切不快；

诚恳成熟，游刃有余

丰富的经历让我们学会了如何处理事情，并有理有据地说服他人，诚恳地沟通，这样会让自己的路越走越宽；丰富的内心，自然地变现；

适当选择，有的放矢

一切有意义的事情，都应该在不偏离大目标的情况下鼎力相助，记住该记住的，忘记占用内存的，并及时清理自己，取其精华，去其糟粕；

上下通达，虚怀若谷

积极进取，不放过任何自己可以成长的机会，并对知识保有一份虔诚与敬畏的心，可以上知天文，下晓地理，也可博古论今，旁征博引，但仍旧，永不满足；

明察秋毫，勇于承担

细心发现周围的变化，帮助别人完善，也成就自己，错误中汲取教训，成长中，予人玫瑰，看清自己，看到前景，勇于担当，不怕挫折；

谦恭自然，心平气和

无论身处何种位置，回望过去，思考未来，即便平民百姓，也有出头之日，平等对待周遭的所有，不温不火，平静自然。

苛求完美，严以律己

原谅别人的错误，成就自己的内心，包容地面对所有可以放开的，不遗余力成就别人，即便失去很多，仍旧会发现自己的力量；对自己，苛刻一些，对别人，放开手，鼓励、赞赏、加油、打气；

坦然从容，不骄不躁

无论失败，无论成功，都能够从容地面对，胜不骄，败不馁，方得始终。

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