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血液不干净会造成面色难看、面容粗糙、血脂升高等情况，血液中的垃圾需要清除，如何清除，不妨食用这些，对于清除血液垃圾很有效，下面就了解一下，如何清理血管，食用这些能清除血液垃圾，让你更加健康。如何清理血管1、黑木耳黑木耳是生活中常见的食物，食用对身体好，特别是对于保护血液好处极多。说到其作用，也有很多，食用黑木耳可以吸收其中的胶质，能够把身体中残留的灰尘、杂质吸附出来，从而排出体外，起到了清胃作用。食用黑木耳还能够帮助消化纤维类的物质，对于一些杂质有溶解、烊化的作用，对一些从事化工、纺织工作的人来说，食用黑木耳能保健好身体。另外，吃黑木耳可以进行补血，对于活血、养血有较好的作用，从而能够让人肌肤...

随着人们对生活水平的要求越来越高，人们开始注重健康，注重养生，而市面上关于养生的东西琳琅满目。让你应接不暇，无从下手。最近几年里花茶由于冲泡方便又适合养生深受许多白领女性的青睐。喝养生茶、花茶成为一种潮流。花茶销售近几年也直线上升。这也使得花茶的市场开始出现鱼龙混杂的现象。花草茶的质量层次不齐，难以识别。那么如何选购花草茶变得尤为重要！如何选购花茶？木容家认为有以下几点可以考量：1.首先从形状上去识别,外形要饱满、色泽均匀;然后再看花瓣是整的多还是碎的多，尽可能要挑选花瓣比较完整的。2.购买花茶时，一定要先抓一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。一般来说优质的花茶...

材料：罗汉果，洛神花，胎菊功效：罗汉果：清热凉血，预防流鼻血，生津止咳，润肺化痰洛神花 : 美颜降脂，促进消化，解毒利水，消除疲劳胎菊 : 疏散风热，平肝明目，清热解毒食用方法：1.泡水(用约350-500ml热水冲泡，焗5分钟即可饮用，可重复冲泡直至淡而无味)适宜人群：1.嘴唇经常爆拆人士2.需要清热润喉人士3.口干人士4.干燥咳嗽人士5.流鼻血人士

甚么是湿疹？湿疹是一个统称，泛指由敏感引起的痕痒性皮疹。湿疹有多种成因，其中最常见为异位性皮肤炎，多数在婴儿期及儿童期病发，患者及家人大多患有其他敏感症状，包括鼻敏感或哮喘。异位性皮肤炎病情一般比较反复，亦可持续至成年之后。成人湿疹的其他成因包括接触性皮肤炎，由外在的敏感原或刺激原，经接触诱发免疫系统失调所致。而较年长时病发的湿疹，则有机会为干燥性皮肤炎或因药物敏感引起的皮炎。另外，体内疾病，包括肝脏、肾脏功能障碍或缺铁性贫血等，亦有机会引致皮肤严重痕痒。湿疹的症状湿疹患者最常见的病征为皮肤痕痒，以致常常不自觉地搔抓皮肤。严重的患者日常生活难以集中精神，影响学业或工作，甚至失眠。皮肤表...

罗汉果是一种十分出名的中药，是广西的特产，罗汉果泡茶喝可以起到止咳祛痰的功效，那么罗汉果泡菊花茶有什么样的功效呢？罗汉果菊花茶制作方法。原料：罗汉果1个，干菊花20克，枸杞20克，水。做法：1)将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘，罗汉果敲破，掰成小块;2)将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸40分钟左右即可关火;3)将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。罗汉果菊花茶的功效作用：菊花具有清热去火，疏散风热、清肝明目的功效，用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症;枸杞养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300...

从中医学上讲，高脂血症属「痰湿」「眩晕」「胸痹」等范畴，多由嗜食肥甘厚味，引起脾虚运化失常所致。脾为后天之本，膏脂的生成与转化皆有赖于脾的运化，若脾失健运，水谷不能化生津液，反为水湿，聚湿生痰，气血则会瘀阻经脉而发病。患者多表现为形体肥胖、大腹便便、疲倦乏力、头晕目眩。这血脂高推荐花生壳陈皮茶这里为高脂血症患者推荐一款花生壳陈皮茶，可降血脂。具体做法是：取花生壳100克、陈皮10克、大枣5枚、黄精10克、丹参15克水煎服，每日一剂。花生营养价值很高，花生壳也不逊色，它含有丰富的膳食纤维，可有效促进胃肠消化，降低胆固醇，预防血管动脉硬化；陈皮性温，味辛，归肺、脾经，有健脾祛湿，理气化...

40 岁后，免疫力走下坡可惜的是， 免疫力为维护我们的健康不遗余力，本身仍会面临老化失调危机。免疫系统约在青春期发展健全，过了40岁免疫力明显下降，免疫系统的记忆力大不如前，除了容易感染，生病症状也可能比以前严重，也因此高龄者较容易感染肺炎、带状疱疹发作。此外女性免疫系统也天生较弱，这是为了在怀孕过程中能够接纳体内的胎儿，防止免疫系统将胎儿视为异物而加以排除，也是女性荷尔蒙发挥作用的结果。你从没想过的免疫疾病免疫系统深入我们体内的每个角落，当免疫力失调，后果也千变万化。现在就让我们举几个比较常见的例子，看看免疫力究竟出了什么问题，对健康又造成怎样的影响？1. 带状疱疹俗...

什么是UA判断？UA判断就是判断用户打开网站所使用的浏览器等的判断代码实现:<script type="text/javascript"> var ua = navigator.userAgent.toLowerCase(); var isWeixin = ua.indexOf('micromessenger') != -1; var isAndroid = ua.indexOf('android') != -1; var isIos = (ua.indexOf('iphone') != -1) || (ua.indexOf('ipad')...

安全一直以来都是各大站长们重中之重的问题，一个网站，如果没有一个安全的系统环境，做得再好，也没什么意义，一旦遭受攻击，损失就会非常大。因此，学会防范黑客攻击，保护好自己的网站，是必要的。博客之家从学习建站到现在，已经用某个系统建站达几百次，不敢说对这个系统非常懂，但最基本的一些东西，我大概还是了解了。这里就给大家分享一下我在建站护站方面的心得体会。1、越简单的越安全我看到有很多站长都喜欢追求高大上的建站系统，有很多站长对系统代码完全一窍不通，花钱请人建个站，连改个标题都不会改。我只想说，你自己又不懂，弄那么复杂的系统，有意思吗？其实，懂建站的人都应该清楚，最安全的网站莫过于简单的...