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初夏养生诀窍
  • 发布日期:2016-06-01
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  • 立夏后,天气转热,加上时晴时雨,令人食欲不振。为迎接炎夏,今日来教大家夏日养生方,吃出健康人生!养阳气休息足中医学注重养生,《黄帝内经》提及:「春生、夏长、秋收、冬藏」,只要夏天「生长阳气」方面做得好,不但能达致养生之效,连秋、冬两季都能减少生病。中医建议三项养生要点:第一, 首先,夏天阳光充沛,适当晒太阳,既可温暖身体,又可提升阳气,是养生好方法。第二, 都市人爱以冷饮寒食消暑,办公室长开冷气,加上运动少不出汗,容易损耗人体阳气,令阴阳之气失衡,可吃姜驱走寒气。姜味辛性温,能温胃、化湿及发汗,有助排走人体的湿邪浊气。第三, 要注意睡眠时间,虽然夏季昼长夜短,也不能迟过...
  • 发布日期:2016-05-31
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  • “少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强。”未成年人是祖国的未来、民族的希望、是社会主义事业的建设者和接班人,他们的成长关系民族发展的兴衰盛弱。但是,在新形势下,我们对未成年人的教育并不是很注重,在机制、方式、环境等方面均有不尽人意之处。社会的鱼龙混杂,不良文化信息严重侵蚀着未成年人单纯的心灵;家庭教育中存在严重的宠溺现象;学校教育中重视智育,轻视德育教育现象依然存在等等。这些不利未成年人身心成长的因素迫切需要我们采取有效的方针政策,提高未成年人思想道德教育的实效性,让未成年人健康快乐成长。学校是少年儿童成长的摇篮,是对未成年人实施德育教育的前沿阵地,学校的教育对未成年人来说,是至关重要...

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    钱的感悟
  • 发布日期:2016-05-30
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  • 钱是何物?钱-我们的日常生活无时无刻都在用,生产、生活、建设都离不开钱。钱是把双刃剑用好它就会为人类服务,用不好就会带来杀身之祸,甚至更大的灾难、、、。也有人挖空心思琢磨怎么捞钱,为一元钱可以翻脸,甚至闹出人命来。国家的钱、集体的钱琢磨着往自己口袋里装。也有人说钱是万恶之源。有人为了钱不择手段,蒙骗战友、朋友、甚至蒙骗亲戚家人。出卖 肉体,丧失理智,模糊立场,丢掉人格,甚至冲破做人的底线。有了钱可以盛气凌人,说大话、说胡话、说瞎话、养小三,包二奶等,钱是试金石、是分水岭、是照妖镜。钱在一定的环境里也会起化学反应,它可以使人变味、变质。有钱能使鬼推磨。君子爱财取之有道。钱可以买到什么?钱可以买到...
    夕楼岛歌

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    夕楼岛歌
  • 发布日期:2016-05-29
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  • 曾寻她十万大山玛尼堆前胜幢谈经愁思三千 却不料遇见在港城之西她花颜颓惨不复去年 闻说情郎高头大马曽许她十里桃花青丝白发 却原来当日情话已成昨日黄花流年情淡爱寡 他愿接她归家 他曽独坐寒窗十年秉烛淡影残月轩梦长安花 怎叹命薄侯门后生酒肉骏马张灯结彩踏云霞 自喃光阴十年白费又年又是褴褛青叶陋室家 泪目嗟叹世情寡淡孤身势浅难有玉树紫金笄 她暖他杯热茶 他曾于梅雨节气青衣水岸驿道立清朗一酒家 不料官家强人跋扈日食夜饮饕餮吃喝难自暇 冬日渐进寒山白雪青衣水冰酒家闭倒更思她 白手归家再不入城幻梦贵臣商贾官宦富贵榻 她泣他怎不早归家 她引线穿丝细编渔网他鲸油抹布精修老木舟...
  • 发布日期:2016-05-28
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  • 因为雨天天气,我好几天没去光顾阳台上的盆景。今天出去一看,大吃一惊,其中一盆已经落叶满地,生命垂危,但她的身边,一株不知名的植物正长得茂盛,在风中得意地摇曳着。一种悲凉顷刻从心中升起,我既自责自己的疏忽,也哀叹盆景的脆弱。我紧急给盆景补水,可对那外来的不知名植物,我却下不了手根除。 这是怎样的生命呀,在盆景因失去关注而渐渐失去光彩,走向衰亡的时候,她却抓住这一空隙,怒放生命,蓬勃生长自己。是的,如我关注到位,她或许会在不起眼的时候就被除掉了。毕竟,那是盆景的天地,她不属的生命终究破坏了那份雕琢的美丽。可几天的功夫,她无畏惧水分缺乏,把住契机,把自己长得如同盆景一般高大,欣喜地张扬生命。...
  • 发布日期:2016-05-27
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  • ▲相信自己是一只雄鹰▲ 一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来! 秘诀1:磨练召唤成功的力量。 ▲五枚金币▲ 有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。爸爸就从...
  • 发布日期:2016-05-26
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  • 所有人都在叫嚣着你只是看起来很努力,所有人都在声嘶力竭的吼着生活不只眼前的苟且,所有人都在极力寻求一种想要的生活,于是在这条路上艰难前行。 那么,我们为什么要努力呢? 1 一浪更比一浪强,别被后浪拍在沙滩上。长江后浪推前浪,一浪更比一浪强。竞争社会,拼的就是谁更有能力,谁更能在社会中立得一席之地。物竞天择适者生存,你不争不抢不去努力,结果只能是在 原地打转,于是乎只能高高仰望别人的光芒。我们都听过这么一段话,这个世界上最可怕的不是有人比你优秀,而是比你优秀的人依然还在努力,那么这样的你为什么 还不去奋斗。从来不怕大器晚成,怕的是一生平庸。 2 他孩子打我孩子1下,傲慢的开...
    悼念杨绛先生 最贤的妻,最才的女
  • 发布日期:2016-05-26
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  • 知妻莫如夫。最了解钱钟书的是杨绛,最了解杨绛的也是钱钟书。钱钟书曾评价杨绛:最贤的妻,最才的女。卿本佳人,奈何夫君掩才情。杨绛的才情是完全够得上大师二字的,只可惜其夫君的光芒太过耀眼,以至于很多人只知道杨绛是钱钟书的妻子,却忽视了她也同样是一位大师。最才的女:杨绛,本名杨季康,生于1911年7月17日,祖籍江苏无锡,1932年毕业于苏州东吴大学。1935年—1938年留学英法,回国后曾在上海震旦女子文理学院、清华大学任教。1949年后,在中国社会科学院文学研究所、外国文学研究所工作。杨绛女士是著名作家、翻译家、外国文学研究家,主要文学作品有《洗澡》、《干校六记》,另...
    椰子水的7大好处
  • 发布日期:2016-05-24
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  • 夏天是椰子的盛产期,尤其烈日当头,很多人喜欢来一杯椰子水,既清凉降火、解渴又天然无负担。椰子水除了饱含水份外,更包含满满的营养素和电解质,不只能美化皮肤、滋润秀发,甚至还能缓解压力、防止肾结石等,好处数不完!近年大家对椰子的追捧有增无减,将之视为超级食物,除了爱用椰子油护肤、美颜兼減肥外,就连天然椰子水都被视为运动时的最佳饮料。椰子可说是整颗都有用处,除了料理常用的椰子油与椰奶,椰子水更是许多人喜欢的饮料。不过还是要提醒,再好的食品、饮料都要适量食用。我和大家解构一下椰子水还有什么好处...1. 适合短时间运动饮用天然椰子水内含丰富的维他命及矿物质,加上并没有任何添加糖分,而其矿物质,如钾、钙...

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    中年人说中年事
  • 发布日期:2016-05-23
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  • 古语有云,人到中年百事哀;现代人说,中年危机,都在形容人生在这时期要面对众多的转变。步入中年,人生的许多事大概有个结果了,该走的路已经走过了,不管是直路还是弯路,或者是邪路;该做的事也做了,包括好事与坏事,还是蠢事;该说的话也说出去了,有对的,也有错的,还有骂人的。人生真的没什么东西,白条条来,走一趟世界而已,何况是一介平民,简直就是浪费空气嘛。光阴荏苒,日月如梭,几十年,那是弹指一挥间,往事虽是云烟,却也是记忆犹新,历历在目。童年的生活算得上是贫穷,靠父母辛苦的劳作,养活两个孩子,那是多么的不易,现在自己也为人父,想起来最不能容忍自己的,在父母那样艰苦的日子,自己还得让 父母淘气,惹...

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