发布日期:2016-01-15浏览次数:54903评论次数:8 秋冬季节气温逐渐降低,很多人都会感到胃部不舒适,尤其是每天匆忙的上班族,因为饮食的不规律常常出现冷痛的感觉。想要赶走办公室胃病还是得从日常饮食做起。下面李明推荐几款热饮为你轻松赶走胃病!秋冬养生的重点就是温润身体,一杯热茶,就能达到暖身与补水的效果。《黄帝内经》记载:秋三月,要早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,收敛神气。注意滋阴润燥,饮食调节很重要。随时随地来杯取材容易的暖暖饮品,冲泡或熬煮都可以,在家里或办公室里更是方便。用养生饮品取代一般的饮料和甜品,不仅可增强抵抗力,也更能打造健康的身体。下面就来介绍一些适合秋冬时节养生热饮。姜母茶材料:老姜:15克红糖:2大匙作法:1.老姜以刷子将外皮上的...