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只要你与我的妻子握过一次手，便会理解我十分敬重她的原因了。 二十四年前的少女，我爱慕她的一切，惟独忽略了这双笨拙的手。这双总工程师女儿的小手，纤细得很，会写欧体蝇头小楷，会拉手风琴，会开处方单，还学会了极灵巧的无痛注射法。既然如此多才多艺，为何还要说它笨拙呢？原来手有手心和手背之分，任何事情都有两个方面，这双手也确实有着笨得惊人的地方。它绝对不会缝衣、烧饭、持家、理财。虽然没有闹过把白猫缝进棉被里去的笑话，却是常把米饭烧成糊锅巴，将水饺煮成片儿汤。 我初次认识这双手，是它给我打针的时候。手无言而敏捷地拿起镊子，夹起碘酊棉球，涂抹在我肩臂的三角肌上，再用酒精棉球擦去黄褐色的碘渍，皮肤刚感觉到一些...

我经常和大家分享一些有关减肥方法及经验文章，原来脂肪对人体也很重要的，大家在减肥前请看看吧！我们经常听到身边的朋友讲要减肥、减肥，不论什么身形都觉得自己要减肥，个个都觉得脂肪过高，哪么大家又有沒想过脂肪过低对于我们又有什么危害呢？以一个男性为例，一般健康人士体脂约在12%-18%之间(女士为16%-25%)，重要体脂为3%-5%(女士为11%-14%)，这意味表示约脂肪低于5%已被视为健康状态较差的警告。1) 体脂过低会影响到心血管正常功能，可能会导致我们出现头晕、昏厥同心脏骤停的情况出现。2) 脂肪的储存即是能量嘅储存，若果沒体脂也表示沒能量嘅储备，是我们平时锻鍊大约20分钟...

近期多次发布有关香港或香港人的文章，最近有一篇《香港人精神有问题？》文章反映香港人生活不快乐。虽然有些香港人活得快乐、有些香港人活得不快乐，但我觉得大部分是不快乐，因为压力大，而且现在什么都贵，加强了香港人的负担 ，又有中港矛盾和政治方面的问题，所以我觉得大部分是不快乐的。最近再有调查显示，超过七成香港人认为自己面对的压力属于高，压力指数达6分或以上（10分为满分）。有精神科医生指，香港人压力主要来自经济，如需供楼。香港人压力指数问卷调查，访问600名受访者，结果显示，逾6成人认为压力相当影响生活，反映香港人因生活压力而出现情绪问题。有精神科医生指，香港人压力主要来自经济，因家...

便秘是大家生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。踏入干燥秋冬季，不但令人容易有口干、喉干痛等秋燥现象，秋燥下移至大肠，更可加剧便秘问题，令人整日受「肚谷谷」困扰。中医师指出，秋天应多饮水及进食润肠通便食材，如香蕉、核桃及糙米等可帮助排便，食疗如「蕃薯枸杞银耳汤」及「芝麻黄芪糊」也有改善便秘功效。秋冬天干燥引发的燥邪可以伤津、伤肺，导致口干唇裂、鼻干咽痛等症状。在中医角度，肺与大肠有关连，当肺燥下移至肠，便会形成大肠也出现燥邪，引起便秘问题，如本身已...

今天是世界糖尿病日，根据国际糖尿病联合会去年研究推算，香港20至47岁人士每10人就有一人患上糖尿病，较国际普遍发病率8.3%为高。内分泌及糖尿科医生指出，本港二型糖尿病有年轻化趋势，不少患者只有30余岁，甚至有仍在学的儿童及青少年，病发原因很多与不良饮食习惯有关，对饮食有误解也会影响病情控制。香港大学医学院内科学系临床副教授表示，二型糖尿病虽然无法根治，但只要控制好血糖，患病数十年其实也不会出现并发症，一般人也只需维持均衡饮食及适量运动，已能有效预防糖尿病。糖尿病属慢性疾病，患者对体内胰岛素反应不佳，导致血糖上升。常有病人误以为控制血糖等于「无啖好食」，有病人以为不能吃生果，更有病人只日吃一...

进入2016年丙申猴年，十二生肖全年财运、事业、爱情、婚姻、健康、学业运势等方面的运势如何呢？现在香港风水大师苏民峰给大家详细讲解每个生肖在猴年的运势，希望读者朋友可以根据各自的运势吉凶来安排2016年的事宜。需要注意的是，2016年属猪为害太岁、属虎冲太岁、属猴值太岁、属蛇刑太岁，这几个属相在猴年里由于受到太岁星君的影响，运势难免波动较大，年初可适当做好化太岁的工作。1. 鼠属鼠的人2016年运程：生肖属鼠的人进入2016年丙申猴年，有「将星」、「福星」等贵人入宫，也有「五鬼」、「飞刃」临门，会有不少人提出新的合作大计，但因财运反复不定，所以凡事要三思而后行，不宜草率作决定。由于财运大上大落...

怎样才能使新更新的文章更快的被百度收录，是所有站长最头疼的事情之一，而百度在这一块问题上为了我们站点也算是煞费苦心，如若不然也不会提供了“链接提交”工具。百度给出的链接提交方式有以四下种1、主动推送：最为快速的提交方式，推荐您将站点当天新产出链接立即通过此方式推送给百度，以保证新链接可以及时被百度收录。2、自动推送：最为便捷的提交方式，请将自动推送的JS代码部署在站点的每一个页面源代码中，部署代码的页面在每次被浏览时，链接会被自动推送给百度。可以与主动推送配合使用。3、sitemap：您可以定期将网站链接放到sitemap中，然后将sitemap提交给百度。百度会周期性的抓取检...

任何食物的营养价值都是不同的，那么在水果中，哪些水果的营养价值最高呢？接下来就为大家介绍下哪些水果的营养价值最高吧，那么下面就去了解下吧。在众多的食物当中，水果一直获盛赞为营养最丰富，且是有益身体健康的食物。除了因为含有大量的纤维素外，水果亦含有各种的维他命及矿物质，因此对于预防疾病、修复身体受损细胞也份外见效。营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，那么在多种的水果当中，哪一种才是最有营养价值的呢？1. 苹果不但含有蛋白质、碳水化合物、多种维他命、矿物质、苹果酸等， 苹果其实更含有一种宝贵的果胶成分，是种有益的可溶性纤维，能有效促进胃肠蠕动，将体内的毒素排出...

关于网站优化，外链为皇这个道理是seo界的公开的秘密，因此为了提高外链，所有站长都绞尽脑汁去增加网站外链，说到外链这无疑是网站建设推广的关键之一，对于新手做站，如何快速的增加外链的确是个让人头疼的问题，虽然前人已经总结N种增加外链的方法，但不一定每种方法都适合自己，今天写这篇文章就是因为自己走了不少弯路，希望把自己增加外链的方法分享给大家。第一：使用自动外链工具制造外链的手法有很多，但是很多站长肯定没有听过“全自动”的外链吧，但虽然说是“全自动”，也是需要付出时间和精力去做的，那么究竟这种“全自动”的外链是怎么做的呢，请看下面详细的说明。超级SEO外链工具集成了上万个ip查询，Alexa排名查...