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人人都说熬夜对身体有什么什么不好，所以不要熬夜，晚上11点之前就要睡。谁不知道啊？可是在香港讲这些说话实在有点不切实际，都市人过着忙碌的生活，常常都会有非熬夜不可的时候，到底熬夜过后要如何补救和减低对身体的伤害呢？有5种水果使你熬夜不伤身，你一定要知道！杨桃杨桃含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C，以及各种纤维质、酸素等。杨桃中丰富的果酸，能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤，都有显着的功效，而对于熬夜的女性来说，更是有益皮肤的好水果。柠檬柠檬可说是有美白效果的水果典范，经常熬夜的人，脸上容易长出痘痘，而柠檬酸能够去斑、防止色素沉着，内服外...

1.伤害我的人，我会一直保持微笑， 因为我不喜欢与你计较；2.欺骗我的人，如果被我知道，轻者一笑而过，重者请自觉的滚出我的视线；3.出卖我的人 ，我向来是，一次不忠、百次不用；4.喜欢我的人 ，朋友之间的友情在我心里一直胜于爱情；5.骂过我的人 ，脏话代表不了你多大事 ，你还没资格让我为你破坏自己的形象；6.关心我的人，你们的关心我统统记在心底，我什么都没有，但絶对的有良心；7,爱过我的人，有时候爱本来就是一种伤害，记住伤害都是来自于彼此，不是单方；8.抛弃我的人 ，我不会因此而恨你，因为总有一天你会发现你抛弃的人是最爱你的；9.拿我不当回事的人，我也没必要把你...

这篇文章将叙述一个网站从什么都没有到正式上线的全过程。首先说明一点，我也是一个新手站长，建站半年，不会讲一些太高深的东西，但却很实实在在的经历。如果你依然是一个资深的站长，那么这边文章可能对你来说没什么太大意义，如果你正想建立一个自己的网站，或许这里可以帮助到你。1、网站定位关于网站的定位非常的重要，它是你想做这个网站的最根本的出发点。比如我想拥有一个自己的网站，我可以建立自己的博客，讨论型的网站，如论坛；还有企业网站，门户网站，小说网站，下载网站等等。有了定位，后面的事情就好办多了，不会过多的分散你的精力，或许你只想玩玩，那就怎么样都可以了。2、网站程序对于部分不懂技术的人来说，他会问我不懂...

草根站长，一个很心酸的词，这是互联网网站百分之九十的小网站的命运。从草根到明星的转变，这是每个草根站长心中的梦想！但是，做到成功的并没有几个，很多站长经过苦苦坚持之后会选择放弃。那么就草根到明星的转变，站长们需要经历过一些什么！一，低落期草根，前期没有资金，没有人脉，这段时间我们所处的位置非常尴尬，我们需要寻找一个转变的契机。所谓契机，大致上可以分为下面几个方面。1.专长和创造利用自己的专长，创造价值。创造价值是个人品牌自我营销的最好方法，也是从草根到明星转变的必须经过。2.互动和互推前期没有太多的资源，做不到全面的营销推广，多互动，常互动是推动自身知名的度的最好方法。3.推广和运营制定具有针...

人的一生只有三天：昨天、今天、明天！ 昨天，记忆。 今天，留着。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。 你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。 所以：得意时不要炫耀，落魄时不要堕落。 就算你瘦了，变好看了，你什么都好了，不爱你的人还是不爱你。 即使你再胖，再难看，再怎么不好，爱你的人永远不会嫌弃你。 谁若用真心对我，我便拿命去珍惜 我们应该抓住今天，但我们决不能抛弃昨天，更不要放弃明天。

我在什么课上？看着熟悉的老师，我竟有些迷茫的滋味。我是谁？她是谁？我又为什么会在这？ 我是姜辰，这应该是可以确定的。而我，貌似是应该在补历史作业，是的，我历史作业没写完。如果这次还没写完，我想历史老师兼班主任会把我从这个学校清理出去。 我在教室，我在班级，班级的女生依然疯疯癫癫，没错，现在是周一到周六的某一天。这节课，副班长桌子上放的是政治书，这节应该是政治课。但是，站在我们身后的老师怎么是语文老师？难道我睡了很久，到了语文课？ 望向窗外，日落西山，留下的余晖在天际逗留，此时，早已经不可能是语文课。这一切，是怎么回事？到底，怎么了？ 庄周梦蝶，却不只是蝶梦庄周亦或庄周梦蝶。似乎...

是什么让一个博客变得成功？相当的文章数不胜数，但不论怎样，所有的人都会同意这个观点：伟大的博客都有伟大的内容。“内容才是王道”的呼声在站长界回响了数年的时间，虽然我认为一个博客要想成功仅凭这句话是不够的，但“内容”的确是一个成功的博客必不可少的关键因素。博客可以让公司企业营销人员从被动的企业网站依赖转向自主发布信息，在传统的营销模式下，企业往往需要依赖媒体来发布企业信息，不仅受到较大局限，而且费用相对较高。当营销人员拥有自己的博客园地之后，就可以随时发布所有自己希望发布的信息，只要这些信息没有违反国家法律，并且信息对用户是有价值的。有价 值的博客内容会吸引大量潜在用户浏览，从而达到向潜在用...