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冬瓜淡菜湯
  • 发布日期:2023-07-16
  • 浏览次数:18178
  • 冬瓜淡菜湯,這個湯可以消暑清熱,去濕下火,補肝腎,材料非常簡單,備料和煲的時間都不長,我還會分享淡菜去腥的方法。 製作時間: 1小時內 份量人數: 3-4人 食材: 冬瓜 400克 淡菜 30克 蝦乾 7隻 生薏米 40克 果皮 半角 薑 4片 水 1升 鹽 適量 作法: 1 : 生薏米白鑊小火炒至微微金黃,用水洗2-3次,用水浸泡30分鐘,浸完瀝水備用 2 : 淡菜用水洗後,浸泡10-15分鐘,拔掉「足絲」,瀝水備用;蝦乾用水洗乾淨,浸泡10分鐘,保留浸蝦乾的...
  • 发布日期:2023-05-13
  • 浏览次数:16984
  • 讓你內心變強大的26句話:1、活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發現有人卻沒有腳。2、寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。3、世界原本就不是屬於你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用,但非我所屬。4、別人可以違背因果,別人可以害我們,打我們,毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人,為什麼?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心。5、你有你的生命觀,我有我的生命觀,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就認命。6、如果你準備結婚的話,告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點,世界上沒有絕對幸福圓...

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    芹菜紅蘿蔔汁
  • 发布日期:2023-04-17
  • 浏览次数:17560
  • 芹菜紅蘿蔔汁 材料:大號紅蘿蔔1隻,芹菜約30克 做法:紅蘿蔔清洗後去皮切粗件備用,芹菜清洗乾淨後與紅蘿蔔共同榨汁,即榨即飲便可。 功效:紅蘿蔔具有很好的清理腸道的功能,能夠第一時間把腸道內停留的食物殘渣排出體外,沒了這些容易讓我們產生火氣的不良物質,上火很快會消除。 服法:每周2次,每次1杯。 禁忌:體質虛寒、脾虛便糖、小孩、老人、孕婦、大病、久病和長期病患者,服用前先諮詢合資格的註冊中醫。

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    銀耳雪梨湯水
  • 发布日期:2023-04-17
  • 浏览次数:15785
  • 銀耳雪梨湯水 材料:乾銀耳2個半,雪梨3個,無花果4枚,南北杏各3錢,蜜棗4枚,瘦肉或雞肉半斤(素食者可去肉用15粒腰果替代),海鹽適量 做法:銀耳先用凍水浸泡約半小時,浸發後撕細、去硬蒂備用,雪梨去皮去心切粗件備用,無花果在底部切十字花備用,其餘材料清洗乾淨後,與適量清水同放入煲,水沸後收慢火續煲兩小時,最後下適量海鹽調味便可。 服法:佐餐熱服,每週2次。 功效:滋陰補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦和提神。 禁忌:感冒患者不宜。脾虛便溏不宜。小孩、老人、孕婦、大病、久病和長期病患者,服用前先諮...

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    間歇性斷食
  • 发布日期:2023-03-24
  • 浏览次数:17962
  • 間歇性斷食也叫“輕斷食”,是指有時正常吃,有時少吃。科學地輕斷食,不僅有利於控制體重,也能帶來不少健康好處。 隔日斷食法 一天正常吃,隔天食量降到25%~50%; 5:2斷食法 一週中有5天正常吃,其他不連續的兩天為斷食日,食量降到25%~30%; 果蔬汁斷食法 1個月內選擇不連續的2~5天斷食,只喝白開水、果蔬汁和蔬菜湯,每日攝入熱量控制在300~500千卡; 日內斷食法 一天的16個小時中不吃東西,其餘8小時正常進食。 需要注意的是:孕產婦,抑鬱症和晚期腫瘤患者,身體...
    蓮子紅棗燉魚膠

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    蓮子紅棗燉魚膠
  • 发布日期:2023-03-01
  • 浏览次数:15980
  • 花膠係女仕恩物今次介紹款簡單易整既糖水比你滋潤吓!《蓮子紅棗燉魚膠》功效:花膠可滋陰養血及安神助眠、加入紅棗蓮子仲有補血健脾之用材料: (1人份)花膠 (約4-5片 )紅棗 (4粒)蓮子 (1兩)石蜂糖適量做法:1. 將泡發好的花膠洗乾淨切好備用2. 將花膠、紅棗、蓮子於放入燉盅內,加開入燉30-40分鐘,最後加入石蜂糖攪拌至融化即可。溫馨提示:如想吃口感軟綿,建議蓮子燉煮時間加長
    壹品店最新支持方式
  • 发布日期:2023-01-19
  • 浏览次数:16295
  • 於壹品店購物最方便的是我們為您提供多元化的付款方式! 你可以使用以下任何一種付款方式下支付訂單, 包括: 轉數快: TEL:93820156 銀行名稱:創興銀行 公司名稱:Brand One Limited 銀行轉賬: 銀行名稱:創興銀行 戶口號碼:251-10-103218-2 公司名稱:Brand One LimitedOctopus App QR Code Payment(八逹通): WeChat Pay/微信支付(內地): AlipayHK/支付宝(內地): Payme: 請按此支付 https://pa...
  • 发布日期:2022-11-28
  • 浏览次数:17172
  • 茶樹菇瑤柱烏雞湯 (4人份量)烹煮時間:2小時材料烏雞1隻粟米1條甘筍1條圓肉12粒杞子1湯匙茶樹菇40克瑤柱3粒薑2片水3公升鹽適量做法1. 茶樹菇浸半小時,洗掉沙子。瑤柱暖水浸軟,拆絲,連水留用。圓肉略浸,杞子洗一洗。2. 烏雞一開四,把皮剝掉。冷水入小煲,汆水至有浮泡,沖洗備用。3. 粟米斬細件,甘筍削皮滾刀切塊,連同其他材料加入煲中,水滾後開中小火煲1.5小時。加鹽調味。
  • 发布日期:2022-11-20
  • 浏览次数:15415
  • 夫妻不到離婚,你看不到本性。兄弟不碰金錢,你看不到嘴臉。兒女不到病態,你看不出孝子。自己不到末路,你看不到親情。只要不碰利益,都是好人。現實告訴你,沒錢連你最親的人都會瞧不起你。生活告訴你,有什麼別有病。感情告訴你,不要以為你想的人同樣也會想你,不要以為你放不下的人,同樣也會放不下你。魚沒有水會死,水沒有魚卻會更加清澈。所謂的人生就是聽不完的謊言,看不透的人心,經歷不完的酸甜苦辣,你行的時候怎麼都行,你不行的時候怎麼都不行。所以你一定要行,不行也得行,這就是現實。

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    不需要你記得我
  • 发布日期:2022-11-09
  • 浏览次数:12453
  • 密雪笼罩着山谷。狂风一吹,便腾起团团烟雾。在这罕无人迹的雪山上,铺天盖地的雪浪轰击着一切。两个人在山路上艰难地移动着,他们都是户外运动爱好者,相约进山,途中意外碰到暴风雪,迷了路。在此之前,他们仅仅只是要好的同事,虽然从接触中感受到了彼此的爱慕,但从未表白过。这次旅行是男人蓄意已久的,小心翼翼地说给女人,一拍即合。雪越下越大,每走一步,都要付出相当大的力气。他们手拉着手,在没膝的雪中艰难前进。衣服已经湿透了,冷风一吹,两个人都冻得嘴唇青紫。已经3天了,他们仍找不到出去的路。体力严重透支,最糟糕的是,食物也越来越少了。男人把所有的食物都集中到了女人的背包里,由女人规划,控制每天的...

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