发布日期:2018-05-28浏览次数:36386评论次数:2 中医认为肝开窍在目,肝好眼睛自然就好,枸杞菊花红枣茶是众所皆知的明目养肝茶,以上三样食材都有养肝功效,自然有明目效果,但因为需要长期烹煮饮用,真正身体力行的人不多。今年年初以来高度近视且散光也重的我,眼花叠影的症状越来越严重,五月时严重到没办法盯着电脑萤幕,一开机看到萤幕就开始头昏想吐,只好煮来每天喝,2个月后眼花叠影的现象就完全改善了,眼睛疲累干涩的现象也舒缓很多。另外一个意外的收获是枸杞与红枣有养气补血的功效,气色变很好,加上有在跑步,皮肤整个变得很透亮,人看起来就年轻了好几岁,爱漂亮的女生真的不要嫌麻烦多煮来喝。以前懒得煮来喝是因为也有过长期食用营养品的经验但好像没甚么效果,比如说我曾经...