好文分享

新冠後遺症調補湯水新冠肺炎患者轉陰後，仍會身熱、口干、鼻燥、乾咳少痰者，需滋陰潤肺，調補肺機碧EC分享以下一款湯水給大家虎乳靈芝海底椰湯-材料：海底椰20克，虎乳靈芝10克，無花果6克，南北杏10克，雪梨乾3片，紅棗4粒，蜜棗2粒-做法：1.將所有材料洗淨，加水1.5-2升2.煲90分鐘即可飲用-功效：補肺益氣，滋陰潤肺,止咳平喘備註：1.雪梨、無花果、紅棗本有甜味，可按個人喜好適當加冰糖或蜂蜜調味，切忌太甜，甜容易生痰濕。2.可加瘦肉或排骨同煲，加鹽調味3.痰多者可加陳皮、川貝同燉虎乳靈芝性味甘溫，有補氣益血的功效，對肺臟有保護作用，又能止咳平喘，緩解...

香港大學中醫學院在3月14日發佈的湯水，建議新冠肺炎未病預防服用【新冠肺炎預防湯水】潤肺湯 （3人份量）功效：清肺化痰、益氣養陰預防呼吸道疾病材料：北沙參 15克玉竹 10克百合 20克蓮子 25克麥冬 15克防風 10克北旗 10克桔梗 10克蘆根 20克牛蒡 15克海底椰 10克陳皮 1片生薑 3片（可加瘦肉適量）做法：先將藥材浸泡20分鐘瘦肉滾水煮去上沬再放入藥材到煲內加8碗水用大火煲滾後轉細火煲60至90分鐘便可建議：每週1至2次可連續服1至2週

新冠肺炎疫情未止，唔想咁易病，保護好喉嚨係第一防線。接骨木花防感冒，止咳嗽，改善氣管，最佳保護!接骨木花除了可幫助舒緩發燒和感冒時的症狀、 咳嗽和喉嚨不適外, 更可幫助上呼吸道排出黏液. 對花粉症、鼻炎、喉嚨發炎和傳染病的種種疾病等均有顯著療效.接骨木花更可提升身體抵抗力和對抗流感病毒, 促進血液循環和排毒, 令身體加快復原.另外也有改善皺紋、黑斑、暗瘡的功效, 它的潤澤肌膚和美白效果也有一定的好評. 在睡前飲用更可幫助容易入睡!接骨木花主要功效︰提升免疫力順喘止咳保護氣管舒緩流感、鼻敏感舒緩喉嚨、口腔發炎沖調方法1.取出茶包放入杯中，用食水沖洗一遍。2.註入85°熱水約500ml，焗2-3分...

法夢花園健康花茶系列↓南非博士茶 Rooibos Original南非博士茶，又名路易波士茶、南非國寶茶，博士茶無咖啡因，睡前飲用亦可促進睡眠，具有抗氧化的功效，幫助提升身體免疫力。原產地：南非接骨木花 Elder Flower自古以來接骨木花即有『萬靈藥』的美稱，可促進發汗、舒緩喉嚨疼痛，幫助緩和感冒、傷風引起的各種症狀，在接骨木花茶中加入少許蜂蜜，是很受歐洲小朋友歡迎的感冒預防藥。原產地：法國減脂葉 Oregano減脂葉可幫助纖體瘦身、去除油脂、淨腸、舒緩女性經痛、改善腸胃或呼吸系統不適，也有促進食慾和幫助消化作用。是歐洲料理不可缺少的香料。原產地：法國薰衣草 Lavender有助淨化心緒...